100W酷睿i7-12700H碾压80W锐龙96900HS！联想拯救者Y9000P2022评测：SSD狂飙13GB/s

一、前言：联想拯救者Y9000P 2022款有哪些看点？

能让笔者心动的游戏本不多，联想的拯救者Y9000P就是其中一款！

在Intel第12代酷睿H系列标压处理器发布之后，联想也紧跟着发布了最新一代的拯救者Y9000P 2022款。

我们快科技收到的是一款非常特别的型号，因为它搭载了2块三星980PRO 1TB SSD，并组成RAID 0模式，也许会成为当今磁盘性能最强的笔记本。

我们这款拯救者Y9000P 2022搭载了Intel最新的12代酷睿i7-12700H处理器，6P核+8E核共14核20线程。虽然默认TDP只有45W，但凭借强悍的散热效能，Y9000P 2022可以将其功耗解锁至100W，性能与i9-12900H非常接近。

本次测试我们也会加入AMD的锐龙9 6900HS（80W功耗）参与对比，来看看A/I二家次旗舰级别的标压处理器之间的性能差别。

一直以来，拯救者系列游戏本对于支持独显直连的态度都相当积极，在此前采用DDR4内存的游戏本上，开启独显直连之后，游戏性能会有相当明显的提升。

不过Y9000P 2022款采用了双通道DDR5 4800MHz内存，其带宽较DDR4提升50%以上，因此独显直连还能带来多大性能提升也是一个值得关注的问题。

本次评测会告诉你以上答案！

拯救者Y9000P 2022款详细参数如下：

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二：图赏：16英寸16:10大屏+2块三星980PRO 1TB

Y9000P是一台纯正的游戏本，在它身上看不到花里胡哨的电竞元素。整机净重2.5kg，拿在手上还是有一点分量的，最厚处有26.4mm。

整机是深灰色，拯救者的LOGO在A面正中央，开机后会有白色背光。

由于采用了16:10的比例，Y9000P 2022屏幕看上去更大了一些，而且尺寸不再是以往的15.6英寸，增大到了16英寸，分辨率2560*1600、刷新率165Hz，拥有100% sRGB色域、最高亮度500nit。

C面是一块RGB背光键盘，全尺寸方向键好评，还配备了一个数字小键盘，不过16寸笔记本要是没有小键盘实在也说不过去。

左边有2个Type-C接口，其中一个是雷电4接口、旁边是出风口。

右侧从左往右分别是摄像头开关、3.5mm耳麦合一接口、一个USB3.0接口以及一个出风口。

顶部则有1个RJ45网口、1xType-C（全功能）、1xHDMI、2xUSB 3.0，以及长方形的电源接口，两侧各有一个出风口。

D面有大面积的进风口。

D面有10个十字螺丝钉、用平常的螺丝刀就可以轻松拧下来。

笔记本的内部设计真的是非常整齐，双风扇四热管散系统、CPU和显卡共享3条热管，显卡供电电路这里还有1条单独的热管。

下面是一块容量为80Wh的锂聚合物电池。

2个内存插槽用金属屏蔽罩保护罩，上面各插了一条SK海力士8GB DDR5 4800MHz内存，

2个M.2 SSD都用金属散热片覆盖着，SSD的型号是三星PM9A1，它还有另外一个名字，相信大家都听过，也就是大名鼎鼎的三星980PRO。

区别就是980PRO是零售版，PM9A1则是OEM版，不对外零售，但是性能绝对是PCIe 4.0 SSD中顶级的存在。

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三、理论性能测试：比80W的锐龙9 6900HS强多少？

我们这台拯救者Y9000 2022采用的是Intel第12代酷睿i7-12700H处理器，6个P核8个E核，一共14核心20线程，6个P核最高加速频率4.7GHz，全核频率4.1GHz，可以提供强大的游戏性能。8个E核则能有效提高处理器的多线程性能。

我们测试的时候开启野兽模式。在野兽模式下，i7-12700H处理器的功耗会被解锁到100W。参与对比的是AMD最新的锐龙9 6900HS，功耗释放80W。

1、CPU-Z

单核跑分744，多核8090。

2、CineBench R15

在CineBench R15测试中，i7-12700H的单线程分数为261cb，多线程分数为2876cb。

3、CineBench R20

R20的单核分数是695cb，多核分数7143cb。

4、CineBench R23

R23的单核分数是1819cb，多核分数17629cb。

总体看来，和80W的锐龙9 6900HS相比，100W的酷睿i7-12700H的单核比之要强12%，多核性能则大幅领先32%。

12代酷睿采用了全新的Golden Cove CPU架构，IPC有了大幅攀升，再加上新的Intel 7制程工艺，核心频率也可以做得更高，单核性能自然有了突飞猛进，酷睿i7也可以轻松压制锐龙9系列。

同时，混合架构的引入、E核的加入，使得多核性能有了突飞猛进，i7-12700H 20线程面对锐龙9 6900HS 16线程，自然胜券在握。

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四、游戏性能测试：独显直连的优势不再明显

游戏测试环节，我主要对比了独显直连、混合模式的差异。

1、3DMark

混合模式下，RTX 3060的图形分数为10602，最高功耗135W。

独显直连模式下，RTX 3060的性能反而低了2％，不过最高频率略高一些超过2GHz，最高功耗同样也会135W。

2、极限竞速：地平线5

混合模式下帧率为78FPS。

独显直连的帧率有82FPS，比混合模式高了4帧。

3：CS：GO

混合模式下的帧率为401FPS。

独显直连是帧率高达431FPS，提升幅度约为8%。

4、坦克世界

混合模式下分数为31405，换算成帧率则是188FPS。

独显互联的分数是30147,换算成帧率是181FPS，比混合模式还低了7帧。

5、帝国时代4

混合模式下帧率为118FPS。

独显直连比混合模式高了2帧。

6、战争机器5

混合模式下帧率为88FPS。

独显直连的帧率为90FPS，比混合模式要多了2帧。

测试成绩汇总如下：

在12代酷睿游戏本上，独显直连的优势不再像以前那样明显。综合12款游戏，开启独显直连后，整体帧率比混合模式要高了2%。

为什么会出现这样的结果，我们猜测是DDR5内存的原因。由于DDR5 4800MHz的带宽DDR4 3200MHz的1.5倍，这样在混合模式时独显通过核显来输出画面，带宽的瓶颈会小了很多。

也就是说，如果不是要求非常苛刻的游戏帧率，采用混合模式就足够了，也免去了来回切换的麻烦。或许从12代酷睿开始，独显直连将不再是必需。

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五、屏幕与磁盘性能测试：SSD顺序读取速度达到13GB/s

1、屏幕测试

拯救者Y9000P 2022款采用了一块16英寸的IPS屏幕，分辨率2560x1600、刷新率165Hz，我们使用红蜘蛛x来测试屏幕的色域以及亮度对比度。

99%的sRGB色域、74%的Adobe RGB色域、75%的P3色域以及72%的NTSC色域，素质不错，玩游戏绰绰有余。

实测这块屏幕的最高亮度为461nit，十分接近官方500nit的数据。静态对比度为1150:1。

Y9000P出厂前应该是经过了校色处理，实测平均Delta-E值为1.30，最高3.36，最低0.36，算是非常优秀的表现，可以胜任几乎所有的视频与图像设计工作。

2、磁盘测试

Y9000P 2022采用率2块三星PM9A1 PCIe4.0 SSD组成RAID 0模式。AS SSD Benchmark最高读取速度8131MB/s、最高写入7340MB/s。

CrystalDiskMark的测试成绩就更加惊人了，最高速度将近13GGB/s、写入也有10GB/s，差不多就是顶级PCIe 4.0 SSD二倍的读写速度。

4K随机读写也不错，读取有90MB/s，写入236MB/s。

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六、烤机与续航测试：游戏本也能坚持7小时

1、续航测试

PCMark 10现代办公实测5小时47分钟的续航时间内，测试结束时还剩19%的电量。算下来满电状态下可以坚持7小时。对于游戏本来说，这是不错的成绩。

2、CPU烤机

开启野兽模式，烤机将近半小时，i7-12700H的功耗稳定在100W，P和全核频率3.7GHz，温度96度。

3、GPU烤机

烤机1个半小时，RTX 3060功耗稳定在140W，核心温度80度。

4、双烤

将CPU和显卡同时满载，i7-12700H的功耗稳定在45W，温度85度。

RTX 3060的烤机功耗是130W，温度83度。

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七、总结：一台真正能让令你心动的游戏本！

在很多同学眼里，拯救者Y9000系列就是游戏本的典范，满血的CPU和显卡、优秀的散热设计、独显直连等等。当然，最新的拯救者Y9000P 2022也没让人失望。

以下是本次测试小结：

1、100W的i7-12700H处理器 强于 80W的锐龙9 6900HS

在野兽模式下，拯救者能将CPU的功耗解锁到100W，在此状态下，i7-12700H的性能得到了充分的释放。

和80W的锐龙9 6900HS相比，单核性能比后者要强了12%，多核性能同样则强了32%，接近1/3的领先幅度。

2、双烤45W+130W

在野兽模式下，单烤CPU时，功耗稳定在100W，另外i7-12700H的PL2值（短时功耗）为120W，大概能维持30秒左右。

单烤GPU时，RTX 3060的功耗可以稳定在140W。

将CPU与GPU同时满载进行烤机测试，i7-12700H的功耗为45W，温度85度；RTX 3060的功耗可以稳定在130W，温度83度。

3、13GB/s磁盘读取速度

Y9000P 2022使用了2块三星PM9A1 1TB SSD组成RAID 0模式，实测最高顺序读取速度可达13GB/s、最高顺序写入速度也有10GB/s。这个性能在当今笔记本领域可算是绝无仅有。

4、独显直连

最后还是要说一下独显直连。多少年来，像联想这样积极支持独显直连的厂商并不多。12代酷睿之前，开启独显直连后，游戏的帧率一般会有10%或者更高的提升，但是现在不一样了。

由于12代酷睿原生支持DDR5内存，内存带宽相比DDR4要提升了整整50%，在混合模式下，独显通过核显输出画面的时候，带宽瓶颈就很小了。

实测拯救者Y9000P 2022在开启独显直连后，游戏的帧率平均提升幅度仅有3%左右，如果不是非常苛刻游戏帧率，混合模式所提供的性能也足够了。

因此我们也建议大家尽量在呼和模式下使用，除了性能因素之外，混合模式最大的好处，就是可以大幅度提升笔记本的续航时间，同时也能降低笔记本的发热。

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